Aktywność fizyczna Polaków

 

Z najnowszych badań przeprowadzonych przez jeden z najbardziej renomowanych ośrodków badań rynku i opinii publicznej w Polsce wynika, iż większość Polaków zdaje sobie sprawę z pozytywnych aspektów wysiłku fizycznego, jednakże aż 55% Polaków odpoczywa jedynie w sposób bierny i pasywny nie uprawiając żadnego sportu czy choćby najmniejszej aktywności fizycznej. Najpopularniejszą formą aktywnego wypoczynku jest jazda na rowerze oraz fitness. Na kolejnych miejscach plasują się ćwiczenia gimnastyczne, pływanie, bieganie, gra w piłkę nożną i aerobik. Pozytywnym aspektem jest fakt, iż Polacy coraz częściej wybierają aktywne formy wypoczynku takie jak agroturystyka a rzadziej nocleg w hotelu.

 
październik
29 '15

Rower na dłuższe wycieczki? Czemu nie?

Marzą wam się naprawdę długie rowerowe wycieczki? Nie macie idealnej kondycji, ale wiecie, że z lekką pomocą jesteście w stanie przejechać wiele kilometrów? Rower elektryczny będzie dla was idealnym rozwiązaniem.Zalety roweru elektrycznegoRower elektryczny, jest ekologiczny w przeciwieństwie do samochodu. Dzięki wspomaganiu możemy przejechać nim naprawdę wiele kilometrów, bez obaw, że nie będziemy mieli siły wrócić do domu. Rowery elektryczne to świetny sposób transportu na wycieczkę za miasto, czy załatwianie zwyczajnych spraw na mieście. Gdy całe miasto stoi w

Kategorie: wyprawy, rower

 
kwiecień
27 '15

Japonia - kraj tradycji i nowoczesności

Połączenie tradycji i nowoczesności Japonia jest przepięknym krajem pełnym kontrastów. Tutaj tradycyjne wartości i przestrzegane od lat zwyczaje łączą się z nowoczesnością. Japonia jest powszechnie określana mianem kraju kwitnącej wiśni. Zapierające dech w piersiach krajobraz, prawdziwe perełki architektoniczne, całe mnóstwo interesujących miejsc do zwiedzenia i wreszcie zupełnie odmienna od europejskiej kultura i kuchnia sprawiają, że Japonia z całą pewnością jest krajem, który warto odwiedzić. Daleka podróż Turyści muszą się przygotować na daleką

Kategorie: podróże, wycieczki, urlop

 
kwiecień
17 '15

Dlaczego warto odwiedzić Malezję?

Boom na wycieczki po egzotycznych krajach jest coraz bardziej widoczny. Wśród nieznanych lub słabo znanych nam państw warto jest wymienić kraj jakim jest Malezja. Jej nazwa brzmi nie tyle oryginalnie, co obco - a szkoda, bo jest to kraj naprawdę warty zwiedzenia, głównie dzięki urzekającym widokom oraz interesującej mieszance nowoczesności z dziką przyrodą.Upalne tropikiMalezja to przede wszystkim wysokie temperatury tak bardzo charakterystyczne dla krajów położonych w strefie tropikalnej. Oznacza to, że możemy liczyć tam na wilgoć unosząca się w oparach upału. Jest to

Kategorie: podróże, wyprawy, wakacje

 
kwiecień
07 '15

Azjatycki raj na wyciągnięcie ręki.

Planując wakacje na kontynencie azjatyckim możemy mieć pewność, iż spectrum ciekawych miejsc, które są warte odwiedzenia, będzie wręcz niewyczerpane. Niemal każdy kraj i każda wyspa zapewniają wiele niezwykłych przeżyć, związanych zarówno z fascynującymi ludźmi, jak i ogromem interesujących zabytków. Jednym z takich państw są bez wątpienia Filipiny. Jest to archipelag ponad 7000 wysp znajdujący na wodach Oceanu Spokojnego, w południowo-wschodniej części kontynentu. Przygotowując się do wyjazdu, należy wziąć pod uwagę fakt, iż podróż na Filipiny

Kategorie: podróże, wakacje, urlop

 
luty
20 '15

Chorwacja - kraj tysiąca wysp

Wyspy w ChorwacjiChorwacja nazywana jest powszechnie krajem tysiąca wysp i wysepek. Dokładnie jest ich 1244. Chorwacja kojarzona jest z czystym morzem, przepięknymi plażami i zatoczkami. Większość chorwackich wysp jest niezaludniona, a jedynie 47 z nich jest zamieszkanych. Pomimo tego na większości wysp można znaleźć wspaniałe hotele, apartamenty, ośrodki turystyczne czy prywatne domki. Poszczególne wyspy zdecydowanie różnią się pomiędzy sobą. Każda ma swoją historię i inne losy. Każda ma także swoich amatorów, którzy odwiedzają swoje ulubione wakacyjne miejsce od

Kategorie: turystyka, wyprawy, wakacje, podróże

 
luty
16 '15

Wyjazd na miarę naszych marzeń.

Dalekie kraje kuszą Polaków coraz bardziej. Z roku na rok zwiększa się ilość osób, które decydują się na takie wyprawy. Jednak przed każdą z nich trzeba się odpowiednio przygotować, tak żeby korzystać z niej w pełni i wrócić z bagażem niezapomnianych przeżyć. W podróż możemy wybrać się na własną rękę lub zdać się na biuro podroży korzystając z tej oferty http://www.exorientelux.pl/wietnam. Oba rozwiązania mogą być skuteczne jednak w przypadku biura turystycznego mamy większą pewność że każdy element wakacji będzie dopięty na ostatni guzik. Wyjazd

Kategorie: turystyka, wyprawy, urlop

 
styczeń
11 '15

Austria - idealny kraj do wypoczynku

Austria jest krajem słynącym ze znakomitych warunków śniegowych i nowoczesnej infrastruktury do uprawiania sportów zimowych. Jest w czym wybierać, ponieważ znajduje się tam około tysiąca typowo narciarskich miejscowości, w których znajdziemy niespełna kilka tysięcy wyciągów narciarskich, a łącznie wszystkie trasy zjazdowe liczą kilkadziesiąt tysięcy kilometrów. Co więcej śnieg utrzymuje się na terenach górskich praktycznie cały rok, co pozwala szusować na nartach także latem. To dzięki temu, że niemal 2/3 powierzchni Austrii obejmuje najwyższy łańcuch

Kategorie: turystyka, wyprawy, wakacje

 
październik
08 '14

Konferencja i zlot w tanim hotelu.

Hotel należy rozumieć jako obiekt, który wchodzi w skład infrastruktury turystycznej. Ponadto odpłatnie świadczy usługi noclegowe, przede wszystkim krótkookresowe. Hotel musi dysponować odpowiednią ilością pokoi, przy czym musi być to co najmniej dziesięć. W większości powinny być to pokoje jedno oraz dwuosobowe. Hotel powinien także oferować szeroki zakres usług związanych między innymi z pobytem turystów. Dla firm, które nastawione są na spotkanie takie jak konferencja w hotelu przeznaczone są hotele kongresowe. Inaczej nazywają się one zespołami

Kategorie: wycieczki, wyprawy, urlop

 
wrzesień
16 '14

Podróże do Japonii

Wybierając się na wakacje wielu Polaków myśli o zagranicznych wojażach - dla jednych jest to "tradycyjne" wręcz wygrzewanie się na Egipskich plażach, inni wolą więcej egzotyki w odleglejszych krajach. Dla amatorów poznawania obcej kultury i podziwiania niezwykłej przyrody godna polecenia jest Japonia. Ten wspaniały kraj - jakże odległy kulturowo i mentalnie od polskich realiów jest niewątpliwie bardzo urokliwy i atrakcyjny turystycznie. Warte polecenia są nie tylko zorganizowane wycieczki Japonia, ale także wypady na własną rękę, które to pozwalają lepiej poznać

Kategorie: turystyka, wycieczki, wakacje, japonia

 
lipiec
04 '14

Podróżowanie w Polsce

Zbliżają się wakacje, a co za tym idzie zbliża się sezon urlopowy. Planuję wyjechać z rodzinką gdzieś w Polskę, jeszcze się nieco wahamy. Rozmyślamy i nad miejscem i nad środkiem lokomocji. Najlepszy transport, to własny samochód, choć nie zawsze sprawdza się to w praktyce. Oczywiście można by się pokusić o wyjazd własnym autem, ale koszty paliwa trochę przerażają. A może by tak wpakować się w autobus?Jeżdżą teraz rewelacyjne wręcz autokary, więc komfort podróży w pełni zapewniony. Można korzystać z WiFi, oglądać telewizję, żyć nie umierać. I

Kategorie: turystyka, podróżne, transport, przewozy

 

Warto wiedzieć:

polecamy
1

Czas wakacji to tradycyjnie już czas porządków i przygotowywania się na nowy rok przedszkolny 2013/2014. Już teraz Klub Malucha KidsPlanet przygotowuje plany imprez i zabaw dla dzieci na jesień i zimę. Nasi animatorzy już pracują nad programem Mikołajek czy imprez karnawałowych dla dzieci.

polecamy
2

Sezon wakacyjny w pełni - czas zabaw i imprez integracyjnych w firmach trwa w najlepsze. Skorzystaj z oferty wynajmu namiotu na imprezy w okazyjnej cenie. Tylko do końca lipca udzielamy 20% na zamówienie namiotu 9 x 3m.

polecamy
3

Pensjonat Willa Agawa w Jastrzębiej Górze nad Bałtykiem gości w tym roku sportowców z wielu krajów europejskich, którzy przyjechali trenować nad Bałtyk poszukując noclegów blisko morza aby trenować bieganie na plaży i inne formy aktywności fizycznej w bezpośrednim sąsiedztwie plaży.

 

Kategorie artykułów:

Wakacje, Turystyka, Wyprawy, Podróże, Urlop, Wycieczki, Noclegi